PRACTICA DEL NYUNG NE
El Ñung ne es una práctica intensiva de purificación asociada a Chenresig 1000 brazos, en la cual se incluye ayuno y silencio.
«Ñung ne significa «permanecer en retiro». En otras palabras, retirarte de las acciones negativas de cuerpo, habla y mente. Cuando escuches, digas o pienses en la palabra»ñung ne», no pienses solo en el ayuno, de las prácticas físicas involucradas. No pienses que el ñung ne consiste solo en ayunar pues contiene un significado mucho más amplio en el que pensar». (Lama Zopa Rinpoche).
El Ñung ne es una práctica intensa y profunda de dos días y medio. Implica mantener unos votos estrictos; en el segundo día se mantiene silencio estricto y se ayuna. La meditación consiste en recitaciones de oraciones y mantras, y en visualizaciones guiadas de Chenrezig Mil Brazos, la encarnación de la bondad y la compasión amorosa de todos los budas.
El primer día de cada Ñung ne se toma una sola comida en todo el día, el segundo día no se consumen alimentos o bebidas y el día se pasa en completo silencio. El retiro termina a la mañana siguiente. La primera sesión comienza a las 5 de la mañana del primer día tomando los ocho preceptos Mahayana.
El día de llegada es el día anterior al inicio del retiro o del ñung ne con el que se quiera empezar.
La llegada será el día 28 de junio (viernes) a la tarde/noche.
El fin del retiro será el lunes 1 de julio tras el desayuno. |
