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SUMMARY:Curso con V. Paloma Alba: «Menos estrés, más conexión: aprende a practicar la compasión»
DESCRIPTION:¿Y si la clave para vivir con más calma estuviera en abrir el corazón? Durante un fin de semana combinaremos la explicación teórica con la práctica guiada para descubrir qué es la compasión, por qué transforma nuestra manera de vivir y cómo desarrollarla paso a paso hasta llegar a la mente de la bodichita, el deseo de alcanzar la iluminación para beneficiar a todos los seres.\n\nUn curso abierto a todo el mundo, sin necesidad de experiencia previa.\n\nBIOGRAFÍA\nVen. Paloma Alba es monja budista desde 1986. Tomó la ordenación de Su Santidad el Dalai Lama en Dharamsala tras un período de práctica y estudio intenso del budismo tibetano en India.\nEs una reconocida maestra que ha ayudado a acercar el budismo y la figura de Ven. Lama Zopa Rimpoché a innumerables occidentales tanto en España como en otros países de Latinoamérica.\nFue Directora del Centro de Retiros O.Sel.Ling (Alpujarras, Granada) durante 12 años. Desde su ordenación ha colaborado en los diferentes centros de la FPMT ya sea como directora, coordinadora nacional, coordinadora espiritual e impartiendo enseñanzas.\n
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