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SUMMARY:Charla pública  «Aprende a observar tu mente: claves para superar la ansiedad» con V. Kalden
DESCRIPTION:Los pensamientos negativos y la ansiedad no desaparecen por ignorarlos, sino por comprenderlos. Desde la perspectiva budista, descubriremos cómo funciona realmente nuestra mente, por qué nos genera sufrimiento y qué prácticas concretas nos ayudan a soltar ese peso.\nUna charla para quienes buscan algo más que consejos rápidos: una comprensión que transforma.\n \n¿QUIEN OFRECE LA CHARLA?\nVenerable Thubten Kalden (Marcos Troia) es un monje brasileño de 35 años que actualmente comparte el Dharma a través de charlas y meditación en diferentes lugares. Nacido en Río de Janeiro, Brasil y criado en un pequeño pueblo en las montañas a las afueras de Río, Venerable Kalden dejó Brasil y el mundo corporativo de la banca de inversión cuando tenía 25 años para viajar. Aterrizó en Nepal y la India, donde comenzó a estudiar el Dharma en el Monasterio de Kopan y el idioma tibetano tanto en Dharamsala como en el Monasterio de Sera Je en el sur de la India.\nVenerable Kalden se ordenó con Lama Zopa Rinpoche en enero de 2020 y recibió la ordenación completa con Su Santidad el Dalái Lama en marzo de 2023.\n
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